علائم کم کاری تیروئید در طب سنتی

هدف از نگارش این مقاله بررسی علائم و درمان کم کاری تیروئید از دیدگاه طب سنتی است. کم کاری تیروئید یکی از شایع ترین انواع اختلالات تیروئید است که به دلیل کاهش سطح ترشح هورمون ایجاد می شود. غده تیروئید در انسان رخ می دهد.

درمان استاندارد این بیماری استفاده از جایگزین های هورمون تیروئید است که گاهی با عوارضی همراه است و فراموشی مصرف قرص ها می تواند منجر به تشدید بیماری شود.

اما درمان های طبیعی و سنتی عوارض کمتری ایجاد می کند و در برخی موارد منجر به بهبودی کامل بیمار می شود. برخی از محققان و محققین طب سنتی معتقدند که عملکرد ناکافی تیروئید ناشی از غلبه صفرا و برخی گیاهان دارویی است. رژیم کم کاری تیروئید قابل درمان است. در ادامه این مقاله توسط مگ عالیه در این مورد توضیحات بیشتری داده خواهد شد.

علت کم کاری تیروئید چیست؟

کم کاری تیروئید که به نام عملکرد ناکافی تیروئید نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع است و عوامل زیر در ایجاد آن نقش دارند:

• کاهش سطح ترشح هورمون تیروکسین
• بیماری هاشیموتو (بیماری خود ایمنی)
• دیابت نوع 1
• بیماری ویتیلیگو
• کمبود ید
• داروهای خاصی مانند لیتیوم و آمپودارون
• اختلالات غده هیپوفیز
• مشکلات مادرزادی تیروئید

علائم کم کاری تیروئید از دیدگاه طب سنتی

از نظر طب مدرن و سنتی کم کاری تیروئید می تواند علائم و نشانه های مختلفی را در فرد ایجاد کند. این مقاله به شما کمک می کند تا این علائم را بشناسید.

• من بسیار خسته ام
• بی حسی بدن
• مشکلات تنفسی
• مشکلات گوارشی
• افزایش وزن
• احساس سرما
• ضعف و درد در عضلات و مفاصل
• ریزش مو
• خارش و خشکی پوست
• احساس غمگینی و افسردگی
• گیجی
• یبوست
• قاعدگی سنگین یا نامنظم
• اختلال خواب
• کم خونی
• صورت پف کرده
• شل بودن
• ناخن های شکننده

استفاده از هر یک از درمان های طب سنتی برای بهبود علائم کم کاری تیروئید باید پس از مشورت با پزشک انجام شود. زنان باردار باید به این موضوع توجه بیشتری داشته باشند زیرا برخی از داروهای گیاهی می توانند باعث سقط جنین شوند.

درمان کم کاری تیروئید در طب سنتی

به گفته متخصصان طب سنتی، کم کاری تیروئید ناشی از شیوع سرما و رطوبت در بدن است، به همین دلیل با مصرف غذاهای گرم و برخی گیاهان دارویی می توان آن را کنترل کرد. در ادامه با بهترین و موثرترین درمان های طب سنتی برای کنترل و درمان کم کاری تیروئید آشنا خواهید شد.

درمان کم کاری تیروئید با غذاهای سالم

از دیدگاه طب سنتی بیمارانی که عملکرد تیروئیدشان کم شده است برای رفع مشکل خود از غذاهای زیر استفاده کنند.

• سبزیجات آب پز
• نمک ید دار
• مغزها مانند پسته، بادام، فندق و گردو
• گوشت گوسفند و جگر
• لوبیا
• سویا
• میوه هایی با خصوصیات گرم و خشک مانند موز و سیب
• یک تخم مرغ
• ذرت آب پز
• جوانه گندم
• ارده و آب انگور طبیعی برای صبحانه
• غذاهای دریایی مانند ماهی تن، جلبک دریایی و میگو
• مکمل های ویتامین B و E

داروهای گیاهی از طب سنتی برای کنترل کم کاری تیروئید

علاوه بر غذا، برخی از گیاهان دارویی نیز وجود دارند که می توانند به درمان کم کاری تیروئید شما کمک کنند. در زیر به برخی از این گیاهان دارویی و روش های استفاده از آنها اشاره می کنیم.

دارچین و کم کاری تیروئید

دارچین یک ادویه معطر است. از جمله فواید دارچین برای سلامتی می توان به کنترل قند خون، کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید، پیشگیری از آلزایمر، پیشگیری از عفونت ها، تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. دارچین در طب سنتی به عنوان یک داروی طبیعی برای کنترل و درمان کم کاری تیروئید نیز استفاده می شود.

دارچین را می توان به عنوان چای و پودر آن را در غذاهای مختلف استفاده کرد.

شوید و کم کاری تیروئید

علاوه بر دارچین، رازیانه یکی دیگر از گیاهان دارویی موثر برای درمان کم کاری تیروئید است که باعث شده پزشکان طب سنتی از آن برای درمان کم کاری تیروئید استفاده کنند.

رازیانه را می توان به عنوان چای مصرف کرد یا به عنوان ادویه در غذاهای مختلف استفاده کرد.

لازم به ذکر است که زنان باردار نباید از رازیانه استفاده کنند زیرا این دانه ها محرک هستند و می توانند باعث سقط جنین شوند.

درمان کم کاری تیروئید با تخم گشنیز

برخی از پزشکان و محققین طب سنتی معتقدند که می توان عملکرد ناکافی تیروئید را با تخم گشنیز به مدت هشت روز درمان کرد و عملکرد این غده را به حالت اولیه بازگرداند. این درمان از نظر طب سنتی کاملا بی خطر بوده و حتی برای مادران باردار و شیرده منعی ندارد.

طرز تهیه جوشانده دانه گشنیز برای درمان کم کاری تیروئید

دو قاشق غذاخوری تخم گشنیز را با یک لیوان آب در قوری مناسب بریزید و روی حرارت متوسط ​​به مدت 20-15 دقیقه بجوشانید. سپس معجون را از روی آتش بردارید تا کمی خنک شود. بعد از سرد شدن دو قاشق غذاخوری عسل به جوشانده اضافه کنید. برای درمان کم کاری تیروئید یک لیوان از این مخلوط را صبح ناشتا به مدت ۸ روز متوالی میل کنید.

شیرین بیان ماده

شیرین بیان مانند سایر گیاهان دارای فواید شگفت انگیزی برای سلامتی است. حفظ تعادل غدد در بدن یکی از مهمترین فواید این گیاه است. به همین دلیل می تواند برای سلامت تیروئید بسیار موثر باشد.

خواص چای ژربرا برای درمان کم کاری تیروئید

گل همیشه بهار یکی از گیاهان دارویی مناسب برای کنترل خستگی و ضعف ناشی از کم کاری تیروئید است.

طرز تهیه دمنوش گل رز برای کاهش خستگی و ضعف

یک قاشق چای خوری ژربرا خشک شده را در یک لیوان بریزید و روی آن آب جوش بریزید. سپس درب فنجان را بگذارید و 10 دقیقه صبر کنید تا بخار شود. چای شما آماده است. آن را از صافی صاف کنید و بخورید.

برای حداکثر اثر، چای را حداقل 20 دقیقه قبل از صبحانه بنوشید. این چای باید حداقل سه بار در هفته مصرف شود.

چای زنجبیل و کم کاری تیروئید

احساس سرما و خستگی از شایع ترین علائم کم کاری تیروئید در طب سنتی است. زنجبیل به دلیل طبیعت گرم کننده اش این علائم را بهبود می بخشد. به همین دلیل پزشکان طب سنتی مصرف آن را در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید به شدت توصیه می کنند.

طرز تهیه چای زنجبیل برای بهبود علائم کم کاری تیروئید

یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را در فنجان مناسبی بریزید و مقداری آب جوش روی آن بریزید. سپس آن را در فنجان بریزید و بگذارید 10 دقیقه بجوشد. این چای را باید هر روز با معده خالی استفاده کنید.

توصیه های طلایی طب سنتی برای اصلاح عملکرد ناکافی تیروئید

همانطور که در ابتدا اشاره کردیم، متخصصان طب سنتی علت کم کاری تیروئید را شیوع سرما و خشکی در بدن می دانند. این متخصصان برای رفع این سردی و خشکی و ایجاد تعادل در مزاج موارد زیر را توصیه می کنند:

• از میوه ها و غذاهای سرد و مرطوب خودداری کنید. مانند خیار، دوغ، ماهی، پنیر، سالاد آلوئه ورا، سبزی پلو با ماهی، توت فرنگی، لیموترش، قارچ و ….
• از نوشیدن آب بسیار سرد خودداری کنید
• همراه غذا آب یا نوشیدنی ننوشید.
• سعی کنید هر روز فعال باشید.
• قبل یا بعد از غذا میوه نخورید.
• قبل و بعد از غذا از مقدار کمی نمک دریا استفاده کنید.
• اطراف گلو را با روغن های گیاهی مانند بنفشه، گل رز و نیلوفر آبی ماساژ دهید.
• قبل از ساعت 12 شب بخوابید و قبل از ساعت 6 صبح بیدار شوید.
• از نوشیدنی های کافئین دار و شیرین استفاده نکنید.
• از خمیر دندان بدون فلوراید استفاده کنید.
• هنگام آشپزی از ظروف چوبی استفاده نکنید.
• از مصرف تمام نوشیدنی های حاوی فلوراید خودداری کنید. (آب معدنی فلورایده)
• بطری های شیشه ای را با پلاستیک جایگزین کنید. زیرا پلاستیک حاوی بیسفنول A است و می تواند روی غده تیروئید تاثیر منفی بگذارد.

آخرین کلمه

پس از دانستن علائم کم کاری تیروئید در طب سنتی، اگر فکر می کنید این علائم را دارید باید سریعا با متخصص غدد مشورت کنید. به یاد داشته باشید که تشخیص و درمان این بیماری بسیار مهم است و در صورت بی توجهی می تواند منجر به بیماری های خطرناک تری مانند مشکلات قلبی، چاقی، گواتر، ناباروری و … شود.

درمان این بیماری تنها با مصرف داروهای جایگزین هورمون تیروئید امکان پذیر است. بنابراین درمان های گیاهی نباید به طور کامل جایگزین این داروها شود.

سوالات متداول در مورد کم کاری تیروئید