15 симптома на ADHD при възрастни

Според Forbes, Приблизително 2,6% от възрастните по света са били диагностицирани с ADHD от детството. Също така, около 6,8% са идентифицирани като страдащи от ADHD, независимо от възрастта на началото на заболяването.

Тези статистики са свързани само с отчетените данни; Докато много страдащи от това заболяване никога не са диагностицирани.

Нелекуваното разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност нарушава много аспекти от ежедневния живот, включително лични и социални взаимоотношения; Разбира се, трябва да се каже, че този проблем може да се контролира с консултации и лекарства (ако е необходимо).

В тази статия от списание Ideal Mag ще ви запознаем с 15 често срещани симптома на ADHD при възрастни. Предлагаме ви да останете с нас и да не пропускате да прочетете тази статия.

Какво е ADHD?

ADHD е разстройство на неврологичното развитие, което обикновено се свързва с трудно поддържане на вниманието и импулсивно поведение. Това заболяване е едно от най-честите психични заболявания при децата, което често продължава и в зряла възраст.

Трябва да се отбележи, че в много случаи хората смятат, че имайки няколко симптома на ADHD, те трябва да страдат от него; Но факт е, че няма как да сте сигурни дали имате ADHD или не, освен при потвърждение от специалист и изследване от него. Така че, ако имате следните симптоми, консултирайте се със специалист.

По-долу споменаваме 15 от най-честите симптоми на това заболяване при възрастни:

1. Чувство за изключително неспокойствие

В някои случаи децата с ADHD може да са прекалено енергични; Но за разлика от децата, възрастните с това разстройство не показват симптоми като бягане и скачане. Симптомите на дефицит на вниманието и хиперактивност при възрастни могат да се появят като гняв или безпокойство.

Най-лесният пример за разбиране на това е безпокойството на ръцете и краката, когато седите на фиксирано място за дълго време. Всъщност, ако възрастен с това разстройство седи неподвижен за дълго време, той често може да удари ръцете и краката си или да се размърда на седалката си.

Може да се каже, че тревожността е много често срещан симптом на ADHD при възрастни; Защото умът е склонен да повтаря смущаващи събития отново и отново. В допълнение към прегледа на горчивите събития от миналото, непосредственото желание за работа и дейности се превръща в отчаяние. С други думи, когато човек с ADHD не може да направи нещо веднага, той се чувства неспокоен и с течение на времето става разочарован и възбуден.

2. Трудност в поддържането на взаимоотношения

Животът с ADHD може да бъде предизвикателство. Емоциите на тези хора постоянно се променят. Такива хора се уморяват бързо и са склонни да се вълнуват и да извършват вълнуващи дейности. От друга страна, приятелствата, романтичните връзки или дори работните отношения с човек с ADHD обикновено са трудни и по-проблематични.

В някои случаи на обикновените хора им е писнало от поведение като безпокойство, закъснение, дезорганизация, отлагане, невнимателно слушане и разсейване. Също така поведение като прекомерно говорене или откритост на хора с това разстройство може да не е приятно за много хора. Поради тази причина прякори като безсрамен, безотговорен и невнимателен могат да бъдат дадени на страдащите от ADHD.

Възрастните с ADHD постоянно търсят вълнение. Поради тази причина, след като първоначалното вълнение в отношенията намалее, те ще се почувстват уморени, несигурни и неспокойни от тревожност. Липсата на внимание също може да причини проблеми в отношенията със семейството, приятелите и други важни хора в живота на човека.

Тези малки разочарования могат да изглеждат непоносими; В допълнение, те могат да причинят депресия и промени в настроението на човек. Бъдете внимателни, че ако емоционалните и емоционални притеснения на човек не бъдат взети под внимание, те могат да причинят проблеми в неговите лични и професионални отношения.

3. Пристрастяване към пазаруването

Импулсивно поведение един от Основните симптоми на ADHD Е. Импулсивността е склонността да се действа без да се мисли; Така че не е изненадващо, че хората с ADHD купуват първо и мислят по-късно. За много от тях, Трудно е да устоиш на пазаруването.

4. Академични проблеми и липса на концентрация

Ако подозирате ADHD в зряла възраст, ранна анамнеза за симптоми на ADHD, като трудности при седене неподвижно, затруднено обръщане на внимание на учителя и затруднено концентриране върху задачи, може да изключи или потвърди диагнозата. Много възрастни с ADHD казват, че е трябвало да работят повече и повече от връстниците си в училище.

Тези предизвикателства могат да продължат и в зряла възраст. Резултатите от проучване показват, че страдащите от дефицит на вниманието и хиперактивност в бакалавърската си степен имат предизвикателства, които често са причинени от липса на мотивация.

Като цяло, ако искаме да изследваме ефектите от липсата на концентрация при възрастни с ADHD, можем да споменем следното:

• Разсейване, докато преподавате или слушате други хора
• Потопете се в детайлите
• Без изпълнение на задачи и проекти

5. Твърде много концентрация

Хората с ADHD могат да се сблъскат с други неща освен ниска концентрация и разсейване; Включително прекомерна концентрация. Този вид фокусиране води до загуба на време, пренебрегване на хората наоколо и в резултат на това води до неразбирателство в отношенията.

Човек с ADHD може да бъде толкова погълнат от нещо, че да не обръща внимание на всичко, което се случва около него.

6. Жажда за вълнение

Хората с ADHD често са привлечени от стимулиращи дейности. Например, тази група хора може да участва в рисково поведение като превишена скорост, хазарт и дори извънбрачни връзки.

Според проучване, децата и юношите с ADHD показват по-голямо желание да участват в рискови поведения като хазарт, отколкото възрастните в тази група. За лечение на възрастни с ADHD е по-добре желанието за вълнение и новост да се насочи към дейности, които не застрашават работата и семейния живот на страдащите. Сърфирането, скалното катерене или други приключенски дейности могат да бъдат добри варианти за контролиране на желанието за вълнение у тези хора.

7. Рискът от злоупотреба с вещества

Пристрастяването към наркотици може да се случи на всеки, независимо от възрастта, пола или ADHD. Проучване, публикувано в Journal of Pediatrics, установи, че хората, които са имали много проблеми в детството, са по-склонни да бъдат изложени на риск от употреба на тютюн, алкохол, канабис и кокаин като възрастни.

Изследванията не са определили точно връзката между пристрастяването към наркотици и ADHD. Поради тази причина са предложени различни хипотези в тази област. Една от хипотезите е, че хората с ADHD използват лекарства за самолечение. Всъщност те могат да използват лекарства като средство за подобряване на концентрацията, съня, облекчаване на безпокойството и други подобни неща.

8. Героят на деветдесетте минути

Отлагате ли нещата до последния момент?! По дефиниция отлагането означава отлагане на дейности. Според уебсайта “Здраве” отлагането се разделя на три категории:

• Академичното отлагане е като отлагане на ученето за последния момент.
• Ежедневно отлагане, при което ежедневните дейности се отлагат умишлено или неволно от човек. В този случай лицето извършва желаната дейност малко преди посочения срок.
• Последният случай е протакането при вземането на решения. В този случай човек спира за дълго време, за да вземе решение или има затруднения да вземе решение навреме.

Управлението на времето често е трудно за възрастни с ADHD. Тези хора отлагат задачите си или се подготвят със закъснение за важни събития. В същото време те игнорират задачи и задачи, които са скучни.

9. забравяне

Съвсем естествено е хората да забравят нещата. От друга страна, за човек с ADHD забравянето се случва повече от обикновено. Това може да включва постоянно забравяне къде са поставени нещата или важни дати в живота на човека.

Понякога забравянето може да бъде досадно, но не до степен да създава сериозни проблеми. Основното нещо, което трябва да се отбележи, е, че забравянето може да има сериозно въздействие върху работата и взаимоотношенията на човека. От друга страна, ако другите не са запознати с диагнозата ADHD и нейните симптоми, лесно могат да я объркат с невнимание или липса на интелигентност.

Ако оставите ключовете си някъде и не му обърнете внимание, мозъкът ви няма да запомни събитието; Така че, за хората с ADHD, все едно никога не са оставяли ключ някъде, който искат да запомнят.

Ако имате ADHD, поддържането на организираност и график може да бъде предизвикателство. Разбиването на задачите на малки стъпки, организирането на стаи и създаването на системи за архивиране може да помогне.

10. самоунищожение

Възрастните с ADHD често са най-големите им критици; За да може този въпрос да създаде основа за формиране на негативно впечатление у тях. Разбира се, това отчасти се дължи на проблеми с концентрацията, както и на различни други проблеми, които могат да повлияят на ученето, работата и взаимоотношенията на хората.

Възрастните с ADHD може да гледат на тези проблеми като на лични провали или провали. Това може да ги накара да си представят себе си в тревожна и критична ситуация.

11. липса на мотивация

Докато хората с ADHD са готови да правят нещата наведнъж, те може да се почувстват немотивирани след няколко секунди. Този проблем обикновено се наблюдава при деца с ADHD; Поради тази причина им е трудно да се концентрират върху училищната си работа.

Апатията в зряла възраст има по-сложни последици. Всъщност, в допълнение към отлагането и причиняването на проблеми в организационните умения, липсата на мотивация може да направи изключително трудно за възрастни с ADHD да завършат проекти. Всъщност тези хора се нуждаят от висока мотивация и концентрация, за да извършват каквато и да е дейност. Като цяло, всички тези неща правят ситуацията трудна за човек с ADHD.

12. умора

В допълнение към безпокойството, хората с ADHD могат да страдат и от прекомерна умора. Всъщност прекомерната умора може да се счита за един от симптомите на ADHD при възрастни. Може да звучи странно, но умората е проблем за много възрастни с това разстройство. Умората може да има много причини, включително:

• ADHD
• нарушение на съня
• Постоянни усилия за фокусиране
• Странични ефекти на лекарства за ADHD

13. Физическо здраве

ADHD може да накара човек да пренебрегне физическото си здраве. Симптомите на ADHD, които могат да повлияят на способността на човек да поддържа физическо здраве, включват:

• Дезорганизация
• Емоционални притеснения
• Липса на мотивация
• Стрес и безпокойство

Разбира се, пренебрегването на физическото здраве може да се прояви и по следния начин:

• Принудително използване на небалансирана диета
• Упражняване
• Оттегляне на жизненоважни лекарства

14. Внезапни промени в настроението

Ако се ядосате или разочаровате в един момент и забравите разочарованието си в следващия, може да имате ADHD. Разбира се, този тип раздразнителност може да бъде признак и на биполярно разстройство. В някои случаи ADHD може да бъде погрешно диагностициран. Някои хора обаче може да имат и двете разстройства. Във всеки случай е много важно да се оцени цялостно и да се разграничат двете разстройства.

15. Необмислени думи

Ако чувствате, че изричате всичко, което ви е на ум, без да обмисляте последствията, може да имате ADHD. ADHD може да се прояви и като импулсивност при тийнейджъри. От друга страна, фактори като твърде много говорене, разкриване на отговори преди завършване на въпросите и прекъсване на други също са известни като симптоми на ADHD при възрастни.

От друга страна, действието въз основа на мотивация вместо мислене може да причини проблеми в отношенията с пациентите. Например, може да се спомене внезапно напускане на работа, незащитен секс или извършване на внезапна покупка, без да се мисли за последствията.

последна дума

Няма специфичен тест за диагностициране на ADHD при хора. Налични са множество инструменти за скрининг и специалист по психично здраве може да използва един или повече от тях, за да диагностицира разстройството. В процеса на диагностициране на ADHD при възрастни, в допълнение към фокусирането върху поведението през пубертета, се обръща внимание и на изследването на поведението и спомените преди 12-годишна възраст.

Най-важният въпрос след диагностицирането на ADHD при възрастни е как да се лекуват тези хора. Разбира се, ние не очакваме човек с ограничена подвижност да тича! Следователно трябва да разбираме хората с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието и да уважаваме техните желания и поведение.

Често задавани въпроси